梅シロップ

梅シロップ

梅シロップ

ノンアルコールで子どもから大人まで楽しめる、初夏のドリンク。青梅と氷砂糖を漬けるだけで、爽やかな梅の風味が凝縮したシロップができます。炭酸で割れば夏の食卓に欠かせない一杯に。

使う梅について

梅シロップには青梅がおすすめです。

青梅は果肉が硬くエキスが出やすく、シロップにしたときの香りが鮮烈です。完熟梅でも作れますが、果肉がやわらかいためシロップが濁りやすく、また完熟梅は果肉がやわらかく穴あけが難しいため、青梅よりも砂糖が溶けるのに時間がかかります。ただし、まろやかな甘さに仕上がるという魅力もあります。初めて仕込む方には、扱いやすい青梅を選んでください。

279"FOODでは青梅を5月下旬〜6月上旬にお届けしています。緑色が鮮やかで大粒のものが、シロップのエキスをたっぷり引き出します。

材料(約1L分)

  • 青梅1kg
  • 氷砂糖1kg(梅と同量)
  • 大さじ1(任意・発酵防止とすっきり感に)
  • 保存瓶ガラス製広口瓶・2L程度
※ 酢はなくても作れますが、加えることで発酵を抑え、すっきりした仕上がりになります。米酢・りんご酢・穀物酢いずれでも可。

つくり方

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    道具を消毒する

    保存瓶・竹串をホワイトリカーまたは熱湯で消毒し、完全に乾かす。

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    梅を洗って水気をふき取り、穴をあける

    流水でやさしく洗い、水気をキッチンペーパーで1個ずつしっかりふき取る。竹串でヘタを取り除き、梅全体に15〜20箇所ほど竹串で穴をあける(完熟梅の場合は穴あけ不要)。穴をあけることでエキスが早く出る。

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    梅と氷砂糖を交互に容器へ入れ、酢を加える

    瓶の底に梅→氷砂糖→梅の順に交互に入れる。最後は氷砂糖で覆い、酢を加えてふたをする。

    広口瓶に青梅と氷砂糖を交互に入れ、酢を加えた様子
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    毎日1〜2回、瓶をゆっくり振って砂糖を溶かす

    砂糖が底に溜まったままだと発酵しやすくなります。毎日瓶をゆっくり傾けて砂糖と梅のエキスを混ぜてください。

    梅シロップの瓶を毎日振って砂糖を溶かしている様子
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    10日〜2週間でシロップ完成。梅を取り出して冷蔵保存

    砂糖がほぼ溶けてシロップが透明になってきたら完成のサイン。梅を取り出し、シロップを清潔な瓶に移して冷蔵庫で保存します。

コツと注意点

  • 毎日瓶を振る理由:砂糖が底に溜まると梅のエキスと混ざらず、発酵が始まりやすくなります。1日1〜2回ゆっくり回して砂糖を溶かし続けることが美味しく仕上げる最大のコツです。
  • 酢を加える理由:発酵防止と味の調整を同時に担います。発酵してしまうと白く泡立ち、風味が落ちます。少量の酢で予防できるため、最初から加えることをおすすめします。
  • 穴あけはエキス抽出を早くする:竹串で穴をあけることでエキスが出るのが早まり、砂糖が溶けやすくなります。完熟梅は果肉がやわらかく崩れやすいため穴あけは不要です。
  • シロップが泡立ってきたら発酵のサイン:白い泡が出始めたら、シロップを鍋に移して弱火で加熱(沸騰させない)し、アクを取って冷まします。梅を取り出し、冷蔵庫で管理してください。
  • 梅の実も食べられる:シロップを取り出した後の梅の実は、種を除いてジャムにしたり、ヨーグルトのトッピングにしても美味しく食べられます。

保存方法と楽しみ方

保存方法

完成したシロップは清潔な瓶に移し、冷蔵庫で保存してください(冷暗所での常温保存は発酵が進みやすいため非推奨)。冷蔵で半年程度保存可能。開栓後は早めに使い切ることをおすすめします。

楽しみ方

  • 梅ソーダ:シロップ大さじ2〜3を炭酸水で4〜5倍に割る。夏の定番ドリンク
  • 梅ジュース:水で割るとやさしい味わい。子どものおやつに
  • かき氷のシロップ:市販のかき氷シロップの代わりに使うとひと味違う
  • ヨーグルトのトッピング:ヨーグルトにかけると爽やかなデザートに
  • 料理のかくし味:豚肉の生姜焼きのタレや、ドレッシングのベースとして使うとすっきりとした甘みが加わる

よくあるご質問

  • シロップが完成したかどうか、どうやって見分けますか?
    氷砂糖がほぼ溶けて、梅の実がしわしわになっていれば完成のサインです。目安は仕込みから10日〜2週間。梅のエキスが十分に出ているほど、シロップの色が深い黄緑〜淡い黄色に変わってきます。
  • 砂糖は氷砂糖でなければいけませんか?
    グラニュー糖でも作れます。グラニュー糖はすぐに溶けるためエキスが出るのが早く、完成が早い反面、やや甘みがストレートに出やすいです。氷砂糖はゆっくり溶けることで梅のエキスをじっくり引き出し、すっきりとした甘さに仕上がります。どちらも分量(梅と同量)は同じです。
  • 梅シロップを使ったアレンジレシピを教えてください。
    梅ソーダ(シロップ+炭酸水)が定番ですが、かき氷シロップ・ヨーグルトドレッシング・豚肉の生姜焼きタレへの活用もおすすめです。梅の果実エキスはさっぱりとした酸味と甘みを持つため、こってりした料理との相性が良いです。

今年の梅仕事、はじめませんか

信州産の青梅で、自家製梅シロップを仕込んでみてください。

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